Hotel “Trim“ idealan je kako za sportiste tako i za rekreativce. Smešten je u Košutnjaku, u najlepšoj beogradskoj zelenoj zoni. Hotel pripada sportskom kompleksu Nacionalnom trening centru Zavoda za sport i medicinu sporta RS. Sadrži mnogobrojne sportske terene za sve generacije. I kao takav savršen je za aktivan odmor. Teniski tereni se nalaze u srcu...Opširnije

Košutnjak je otvoren za građane i kao najlepša šuma Beograda predstavlja omiljen kutak za rekreaciju u miru i prirodi. Zavod za sport i medicinu sporta RS svakodnevno održava i vodi računa o svim sportskim objektima kako bi naši sugrađani, rekreativci i profesionalni sportisti sa uživanjem obavljali svoje sportske aktivnosti. Trim staza na Košutnjaku je poseban...Opširnije

Treniranje tokom promenljivih vremenskih uslova je važno da bi naš imuni sistem nastavio da radi punom snagom, prilagodili ga vremenskim uslovima, kao i da bismo očuvali izbalansiranu telesnu težinu. Zato ne treba dozvoliti da promene vremena osujeti naše svakodnevne aktivnosti kako na otvorenom, tako i u zatvorenim terenima osposobljenim za određeni vid rekreacije. Važno je...Opširnije

Ergospirometrijski test za određivanje direktne potrošnje kiseonika izvodi se pomoću maske, aparatom-gasnim analizatorom, metodom udah po udah, gde se kontinuirano prate brojni parametri, kao što su: srčana frekvencija, frekvencija disanja, ventilacija, potrošnja kiseonika, produkcija ugljen dioksida, respiratorni koeficijent, kiseonički puls, maksimalna potrošnja kiseonika-relativna i apsolutna, i brojni drugi, naravno i monitoring EKG-a u toku trajanja...Opširnije

Statičke posturalne analize izvršene primenom 3D kinematičkog sistema kamera obezbeđuju nam precizne informacije o strukturalnim devijacijama unutar kinetičkog lanca kao i simetrije različitih strana tela.Sportisti imaju mogućnost da tokom redovnih pregleda i testiranja izvrše validnu i sve obuhvatnu procenu rizika za nastanak povrede, odnosno, da prate proces rehabilitacije i izvrše objektivnu procenu kada su spremni...Opširnije

Dijagnostika treniranosti sportista predstavlja neizostavni deo planiranja, kontrole i realizacije trenažnog procesa. Namenjena je svim onima koji prepoznaju potrebu da na savremen, naučno zasnovan i verifikovan način pristupe proveri svog trenutnog fizičkog stanja i da na osnovu toga isplaniraju buduće treninge. U okviru dijagnostičkog postupka vršimo procenu motoričkih, funkcionalnih sposobnosti, kao i utvrđivanje stepena psihološke...Opširnije

U Odeljenju za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju sprovodimo dijagnostiku, prevenciju i terapiju sportskih povreda i drugih akutnih i hroničnih bolnih stanja. Nakon postavljene dijagnoze od strane lekara specijaliste, pravi se individualni terapijski plan, optimalan za svakog pacijenta.Lekar specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije i viši fizioterapeut primenjuju procedure elektroterapije, magnetoterapije, laseroterapije i ultrazvučne terapije. Prostor za...Opširnije

Svoju pažnju poklanjamo profesionalnim sportistima, građanima ali takođe i najmlađima, neprestano se trudimo da unapredimo i poboljšamo naše aktivnosti. Postavljamo visoke standarde kada je reč o kvalitetu rada. Odatle i potiče naša želja i upornost za nadogradnjom i proširenjem Nacionalnog trening centra. Savremeno penjište, koje je inače najveće na Balkanu, nalazi se u sklopu Prvog...Opširnije