“Sastavni deo svakodnevnog života moraju biti i razni oblici fizičke aktivnosti ali umerene, pravilno dozirane i kontrolisane. Preventivni sportsko – medicinski pregledi se sprovode na 6 meseci i to za svakog ko učestvuje u nekom obliku fizičke aktivnosti, takmičarski ili rekreativno. Pozivamo Vas da nas posetite, da osetite sportski duh i da doživite jedinstvenu energiju koja nas karakteriše“, ističe direktor Zavoda za sport i medicinu sporta RS.
Rekreacija 30 – 45 minuta, 2 – 3 puta nedeljno itekako utiče na život. Redovna rekreacija u kombinaciji sa zdravom ishranom godi i fizičkom i mentalnom zdravlju, pomaže u sprečavanju mnogih bolesti, smanjuje ili održava telesnu težinu.
