Ivana Perović, reprezentativka Srbije u karateu, danas je u Zavodu za sport i medicinu sporta RS obavila sve neophodne redovne zdravstvene i kontrole utreniranosti. Zavod za sport i medicinu sporta RS proverava zdravstvene sposobnosti, obavlja kontrole utreniranosti i utvrđuje nivo sportske forme sportista radi obavljanja sportskih aktivnosti i učestvovanja na sportskim takmičenjima na kojim se postižu najbolji rezultati. Pored provere i praćenja kondicije i zdravstvenog stanja, stručnjaci Zavoda za sport i medicinu sporta RS sugerišu kako i na koji način se može pospešiti sposobnost tela da izvršava zadate zadatke. Budući da je kondicija stanje fizičke sposobnosti, ona pozitivno utiče na mentalno i emocionalno zdravlje, kao i na kvalitet života.
Sportsko – medicinski pregled obuhvata:
– Fizikalni pregled po sistemima
– Antropometrija: merenje telesne visina, telesna masa, određivanje telesne kompozicije – određivanje procenta telesnih masti, mišića, koštanog tkiva i vode
– Elektrokardiografija (EKG)
– Psihodijagnostika
– Spirometrija
– Laboratorijske analize krvi (kompletna krvna slika, sedimentacija, biohemijske analize: glikemija, urea, ukupni holesterol, trigliceridi, transaminaze, gvožđe u serumu)
– Ultrazvučni pregled srca
– Funkcionalni test opterećenja – kontrola utreniranosti
Funkcionalna testiranja – kontrola utreniranosti:
– Određivanje aerobne radne sposobnosti indirektnom metodom – Astrand test
– Određivanje aerobne radne sposobnosti direktom metodom na gasnom analizatoru mereći “udah po udah“
– Određivanje anaerobnih sposobnosti – Wingate test
– Određivanje anaerobnog praga merenjem laktata u krvi
Sa samo 20 godina Ivana Perović popela se na evropski tron i postala šampionka u karateu i sportu gde su iskustvo i fizička sprema veoma važni. Godine 2017. osvojila je Svetski kup, a potom i Svetsko prvenstvo u kadetskoj konkurenciji. Naredne 2018. plasirala se na Olimpijske igre mladih, gde je osvojila bronzu. Zatim, 2019. godine ponovila je uspeh kao juniorka osvojivši Svetsko prvenstvo, a 2020. osvaja bronzu…