Гимнастичарка на функционалном скенирању покрета

У Заводу за спорт и медицину спорта Републике Србије врше се лабораторијска, изокинетичка и теренска тестирања. У тестирањима се користи најсавременија мерна опрема, а мерења обављају висококвалификовани спортски стручњаци применом тестова који обухватају све аспекте значајне за дијагностику тренираности спортисте и идентификацију фактора ризика.

FMS (Functional movement screen – Функционално скенирање покрета) је алат који се користи за идентификацију асиметрије које резултирају функционалним недостацима у покрету. FMS има за циљ да идентификује неравнотеже у покретљивости и стабилности током седам основних модела кретања. Ови модели кретања су дизајнирани да обезбеде очитне перформансе основних локомоторних, манипулативних и стабилизирајућих покрета постављањем појединца у екстремним положајима где слабе и неравнотеже постају видљиве ако се не користи мобилност и контрола мотора. Када се ови недостаци идентификују кроз FMS, развија се програм корективних вежби с циљем спречавања повреда мишићно-скелетних органа, ради дугорочних циљева за здравље и виталност.

Резултати добијеном проценом моторичких способности омогућавају:
– Увид у иницијално, прелазно и финално стање припремљености,
– Оптимално планирање и програмирање тренажног процеса,
– Праћење ефикасности тренажног процеса,
– Корекцију тренажног процеса,
– Индивидуалзацију у раду,
– Мотивацију за даљи рад

Предност ових тестирања огледа се и у оцењивању предности и слабости такмичара или екипа, а може да послужи и за евалуацију тренажног рада и за процену опште радне способности.

Leave a Reply

Изаберите писмо

Контакт информације

Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије

Кнеза Вишеслава 72
11030 Београд

+381 11 3555 460
rzs@rzsport.gov.rs

Пон – Пет: 07:30 – 15:30

Пратите нас

Преузмите брошуру