Часови пливања у Дому спортова се реализују 3 пута недељно, понедељком, средом и петком од 9-10 и 15-16 часова. Сви заинтересовани могу да се пријаве на благајни или на 066 6736 111; 066 6410 706.Опширније
Родитељи, да ли знате да лоше држање тела вашег детета доводи до проблема са здрављем: бржег умарања, нервозе, лошијег изгледа, главобоље, бола у врату и леђима, бола у зглобовима, лоше концентрације, промена расположења, слабог имуног система, док са друге стране, добро држање, доводи до бољег здравља, позитивнијих осећања, бољег изгледа, што све заједно доприноси већем...Опширније
Данас имате прилику да своје тело доведете до савршенства на само једном месту, у Првом Националном тренинг центру у Кошутњаку. Комфоран и пријатан амбијент, на затвореном и на отвореним теренима. Вежбање у специјализованом простору као што је теретана у Дому спортова, омогући ће Вам побољшање физичких способности и тако утицати на сопствено здравље. Теретана која...Опширније
Кондиција је најважнија способност за очување нашег здравља. Редовним тренингом активираћете већи број мишићних група које директно делују на рад органа за дисање и кардиоваскуларни систем и побољшава циркулацију у организму. Уз редован и правилан режим вежбања, потребно је имати и правилан режим исхране. Једите здраво, уносите у организам довољно течности, проводите време на свежем...Опширније
Лекар специјалиста физикалне медицине и рехабилитације и виши физиотерапеут примењују процедуре електротерапије, магнетотерапије, ласеротерапије и ултразвучне терапије. Простор за рад је опремљен најсавременијом апаратуром и салом за кинезитерапију. Завод за спорт и медицину спорта РС је набавио најсавременији апарат Indiba Activ CT 9. Функционише по принципу радиоталасне фреквенце, која ради на 448 kHz. Терапија овим...Опширније
И током месеца фебруара, спортистима и рекреативцима у Заводу за спорт и медицину спорта РС су доступни затворени базени. Базени су грађанству најомиљеније место у Националном тренинг центру. Наткривени олимпијски базен се налази на отвореном пливалишту ЗСМСРС док је други преуређени у Дому спортова. Поред свих других понуда Дома спортова, ту је и сауна која...Опширније
Значај корективне гимнастике за правилан развој детета је од вишеструког значаја. Пре свега у превенцији настанка телесних деформитета, чији је проценат код деце предшколског и школског узраста, последњих година у порасту, како због недовољне физичке активности, седентарног начина живота, тако и због лоших навика у држању, а некад и наглог раста у периоду развоја детета....Опширније
Када се на време почне са вежбама код постуралних деформитета, резултат не може да изостане. Упоран и континуиран рад пацијента је веома битан у кинезитерапијском програму, уз асистенцију физиотерапеута. Циљане вежбе различитих деформитета (кичменог стуба, грудног коша, стопала…) кроз јачање и истезање мускулатуре, доводе до жељених резултата. У оквиру Националног тренинг центра Завода за спорт...Опширније
Скорашњи коментари