Leto je tu. Vežbanje na otvorenom je veoma važno za imuni sistem, a ujedno doprinosi održavanju telesne težine. Trening na otvorenom je idealan način da iskočite iz svoje svakodnevne rutine i treniranja u zatvorenom prostoru. Vežbanje na otvorenom ima brojne benefite. Spoljašnji vazduh i prirodna svetlost okrepljuju i pružaju više energije za duh i telo...Opširnije