Вести

Поштовани посетиоци, обавештавамо Вас да ће се од понедељка, 04.03. почети са извођењем радова на уређењу паркиралишта испред објекта Дом спортова. ОПШИРНИЈЕ

Родитељи, да ли знате да лоше држање тела вашег детета доводи до проблема са здрављем: бржег умарања, нервозе, лошијег изгледа, главобоље, бола у врату и леђима, бола у зглобовима, лоше концентрације, промена расположења, слабог имуног система, док са друге стране, добро држање, доводи до бољег здравља, позитивнијих осећања, бољег изгледа, што све заједно доприноси већем...

Кондиција је најважнија способност за очување нашег здравља. Редовним тренингом активираћете већи број мишићних група које директно делују на рад органа за дисање и кардиоваскуларни систем и побољшава циркулацију у организму. Уз редован и правилан режим вежбања, потребно је имати и правилан режим исхране. Једите здраво, уносите у организам довољно течности, проводите време на свежем...