Потпуно нови вид рекреације и забаве на теренима Националног тренинг центра ускоро ће бити на располагању. Сви заинтересовани ће ускоро моћи да се опробају у најбрже растућем спорту на свету, паделу. На савршеној локацији, у срцу Кошутњака, биће подигнута три падел терена.
Падел, спорт који се издвојио по примату популарности, једнако код рекрeативаца и професионалних спортиста. Игра се у четворо, без много напора и неопходне физичке кондиције. Изузетно динамичан и забаван, па ће и деца и старији моћи да уживају и рекреирају се заједно.
Предности играња падела
Осим што троши јако пуно калорија, падел је спорт који има и низ других предности, међу којима се истичу:
– Доприноси мишићном тонусу – за играње падела потребна су брзина и експлозивност, а то доприноси активацији мишића, добивању тонуса и топљењe масног ткива
– Побољшава агилност – уз мишићни тонус, падел је спорт који побољшава координацију покрета, односно нашу агилност и рефлексе, а што ће се рефлектовати на квалитетније обављање свакодневних животних активности.
