Vesti

Kada se na vreme počne sa vežbama kod posturalnih deformiteta, rezultat ne može da izostane. Uporan i kontinuiran rad pacijenta je veoma bitan u kineziterapijskom programu, uz asistenciju fizioterapeuta. Ciljane vežbe različitih deformiteta (kičmenog stuba, grudnog koša, stopala…) kroz jačanje i istezanje muskulature, dovode do željenih rezultata.U okviru Nacionalnog trening centra Zavoda za sport i...

U Omladinsko – sportskom kampu “Karataš“, izdvojenom sektoru Zavoda za sport i medicinu sporta RS, pripreme i trenažne procese sprovode sportistkinje Saveza Srbije za bodi bilding, fitnes, bodi fitnes i aerobik.“Karataš“, trenažni kamp Zavoda za sport i medicinu sporta RS, se nalazi u opštini Kladovo. U kampu se mogu organizovati sportske škole, trenažni procesi sportskih...

Motivacija i psihološki elementi treninga su važni za svakoga ko želi da postigne uspeh. Uz redovan i pravilan režim vežbanja, potrebno je imati i pravilan režim ishrane. Jedite zdravo, unosite u organizam dovoljno tečnosti, provodite vreme na svežem i čistom vazduhu. Dobro fizičko i psihičko zdravlje i kondiciju postići ćete upražnjavanjem redovnih fizičkih aktivnosti, a...