Тренирање током променљивих временских услова је важно да би наш имуни систем наставио да ради пуном снагом, прилагодили га временским условима, као и да бисмо очували избалансирану телесну тежину. Зато не треба дозволити да промене времена осујети наше свакодневне активности како на отвореном, тако и у затвореним теренима оспособљеним за одређени вид рекреације. Важно је одабрати...Опширније
Кошутњак је отворен за грађане и као најлепша шума у граду представља омиљено београдско место у природи. Завод за спорт и медицину спорта РС свакодневно одржава и води рачуна о свим спортским објектима како би наши суграђани, рекреативци и професионални спортисти са уживањем обављали своје спортске активности. Трим стаза у Кошутњаку је посебан доживљај за сваког...Опширније
Многи посетиоци, као и грађани главног града повремено пожеле да нађу неко мирно место за смештај и преноћиште у Београду, који уједно пружа и одмор у природи. Ово последње немају у понуди сви београдски хотели, па је потребно потражити неко лепо и мирно место како бисте уживали у свом слободном времену. Место које је у стању...Опширније
Бављење спортом – било оно рекреативно или професионално – умногоме помаже правилном расту, развоју, стицању спортских навика, али и оптималног здравственог стања. Ипак, чак и пре почетка бављења било којом физичком активности, потребно је утврдити стање физичке и менталне спреме. Рекреативцима се препоручују основни прегледи попут лабораторијских анализа, ЕКГ, антропометријских мерења, ултразвука срца и теста оптерећења,...Опширније
Протекле суботе 15. априла 2023. се у београдском ЗОО врту одржао 27. Дечији маратон. Победник је био Душан Славковић из вртића Света Петка. Друго место освојио је Алекса Спасојевић из вртића Дуга, а треће место припало је Калини Радосављевић из вртића Луња. Титула Супер Пужа, намењена последњепласираном учеснику финала, припала је Уни Недаковић из вртића Драган...Опширније
Nullam quis risus eget urna mollis ornare vel eu leo. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit. Donec ullamcorper nulla non metus auctor fringilla. Maecenas sed diam eget.