Лето је ту. Вежбање на отвореном је веома важно за имуни систем, а уједно доприноси одржавању телесне тежине. Тренинг на отвореном је идеалан начин да искочите из своје свакодневне рутине и тренирања у затвореном простору. Вежбање на отвореном има бројне бенефите. Спољашњи ваздух и природна светлост окрепљују и пружају више енергије за дух и тело...Опширније