Активнији начин живота са почетком пролећа

У сусрет пролећу, буђењу природе и лепом времену започнимо са активностима и тренинзима напољу са жељом да побољшамо кондицију и здравље. Мотивација и психолошки елементи тренинга су важни за свакога ко жели да постигне успех. Сматрајте здравље и рекреацију доживотним пројектом и нека вам то буде мотивација за вежбање. Кондиција је најважнија способност за очување нашег здравља. Добро физичко и психичко здравље и кондицију постићићете упражњавањем редовних физичких активности и тако, а као главни бенефит добићете виши степен здравља. Ваше тело заслужује да му посветите пажњу, а вежбање је прави начин да то спроведете у дело.

Тренинзи на отвореном, на теренима наше установе, побољшавају порформансе вежбања као и здравље. Свеж кошутњачки ваздух окрепљује и пружа више енергије и кисеоника што представља суштински део здравог животног стила. Спортски терени Националног тренинг центра у Кошутњаку престављају београдску оазу спорта, рекреације и уживања. Постоји читав низ различитих спортских објеката који су на располагању грађанима током целе недење. Структура нашег спортског центра омогућава одвијање бројних садржаја организоване или индивидуалне рекреације за различите групе корисника.

Добродошли!

Leave a Reply