Бављење спортом – било оно рекреативно или професионално – умногоме помаже правилном расту, развоју, стицању спортских навика, али и оптималног здравственог стања. Ипак, чак и пре почетка бављења било којом физичком активности, потребно је утврдити стање физичке и менталне спреме. Рекреативцима се препоручују основни прегледи попут лабораторијских анализа, ЕКГ, антропометријских мерења, ултразвука срца и теста...Опширније