Sportistkinja iz Plesnog saveza Srbije na proverama sistema za kretanje

Najsavremenijom dijagnostičkom opremom stručnjaci Centra za motorička istraživanja i analitiku Zavoda za sport i medicinu sporta RS u sportu port i medicinu sporta RS testiraju i analiziraju motoričke sposobnosti sportista.

FMS (Functional movement screen – Funkcionalno skeniranje pokreta)

FMS (Functional movement screen – Funkcionalno skeniranje pokreta) je alat koji se koristi za identifikaciju asimetrije koje rezultiraju funkcionalnim nedostacima u pokretu. FMS ima za cilj da identifikuje neravnoteže u pokretljivosti i stabilnosti tokom sedam osnovnih modela kretanja. Ovi modeli kretanja su dizajnirani da obezbede očitne performanse osnovnih lokomotornih, manipulativnih i stabilizirajućih pokreta postavljanjem pojedinca u ekstremnim položajima gde slabe i neravnoteže postaju vidljive ako se ne koristi mobilnost i kontrola motora. Kada se ovi nedostaci identifikuju kroz FMS, razvija se program korektivnih vežbi s ciljem sprečavanja povreda mišićno-skeletnih organa, radi dugoročnih ciljeva za zdravlje i vitalnost.

Procenom i evaluacijom motoričkih sposobnosti treneri i sportisti dobijaju mogućnost:

  • Uvida u inicijalno, prelazno i finalno stanje pripremljenosti
  • Stručno – savetodavne pomoći
  • Optimalnog planiranja i programiranja
  • Individualizacije u radu
  • Praćenja efikasnosti trenažnog procesa
  • Korekcije trenažog procesa
  • Motivacije za dalji rad

Leave a Reply

Izaberite pismo

Kontakt informacije

Zavod za sport i medicinu sporta Republike Srbije

Kneza Višeslava 72
11030 Beograd

+381 11 3555 460
rzs@rzsport.gov.rs

Pon – Pet: 07:30 – 15:30

Pratite nas

Preuzmite brošuru