Душан Мандић на тесту физичког оптерећења

Након утврђивања здравственог стања, ватерполо репрезентативцу Србије Душану Мандићу, обављена су стандардизована функционална тестирања. Било ко да планира да се подвргне физичком напору треба да прође кроз одређене нивое здравствене контроле.

Показатељ кондиције – тест максималног волумена потрошеног кисеоника, тзв. VO2 max тест. VO2 max је максимална потрошња кисеоника или аеробни капацитет који организам може да транспортује и искористи у току вежбања са постепеним појачавањем интезитета. VO2 max се исказује или у апсолутном односу у литрима у минути (l/min) или у релативном односу у милилитрима по килограму у минуту (ml/kg/min). Овај релативни однос се често користи да би се спортисти могли упоређавати у смислу издржљивости и снаге. Мерење VO2 max се обавља тестом оптерећења где се отпор, а тиме и интезитет вежбања постепено повећавају (на траци или ерго-бициклу), док се мери однос концентрације удахнутог кисеоника и издахнутог угљен диоксида. Инспиријум и експириујум мере се посебном апаратуром, а да би се то постигло тркач свре време теста носи маску која је стављена на лице. Максимални VO2 се достиже када се потрошња кисеоника устали на неком нивоу и поред повећавања оптерећења.

Спортско – медицински преглед обухвата:
– Физикални преглед по системима
– Антропометрија: мерење телесне висина, телесна маса, одређивање телесне композиције – одређивање процента телесних масти, мишића, коштаног ткива и воде
– Електрокардиографија (ЕКГ)
– Психодијагностика
– Спирометрија
– Лабораторијске анализе крви (комплетна крвна слика, седиментација, биохемијске анализе: гликемија, уреа, укупни холестерол, триглицериди, трансаминазе, гвожђе у серуму)
– Ултразвучни преглед срца
– Фунционални тест оптерећења – контрола утренираности

Функционална тестирања – контрола утренираности:
– Одређивање аеробне радне способности индиректном методом – Astrand тест
– Одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи „удах по удах“
– Одређивање анаеробних способности – Wingate тест
– Одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви

Leave a Reply