Хотел “Трим“ идеалан је како за спортисте тако и за рекреативце. Смештен је у Кошутњаку, у најлепшој београдској зеленој зони. Хотел припада спортском комплексу Националном тренинг центру Завода за спорт и медицину спорта РС. Садржи многобројне спортске терене за све генерације. И као такав савршен је за активан одмор. Тениски терени се налазе у срцу...Опширније

Кошутњак је отворен за грађане и као најлепша шума Београда представља омиљен кутак за рекреацију у миру и природи. Завод за спорт и медицину спорта РС свакодневно одржава и води рачуна о свим спортским објектима како би наши суграђани, рекреативци и професионални спортисти са уживањем обављали своје спортске активности. Трим стаза на Кошутњаку је посебан...Опширније

Тренирање током променљивих временских услова је важно да би наш имуни систем наставио да ради пуном снагом, прилагодили га временским условима, као и да бисмо очували избалансирану телесну тежину. Зато не треба дозволити да промене времена осујети наше свакодневне активности како на отвореном, тако и у затвореним теренима оспособљеним за одређени вид рекреације. Важно је...Опширније

Ергоспирометријски тест за одређивање директне потрошње кисеоника изводи се помоћу маске, апаратом-гасним анализатором, методом удах по удах, где се континуирано прате бројни параметри, као што су: срчана фреквенција, фреквенција дисања, вентилација, потрошња кисеоника, продукција угљен диоксида, респираторни коефицијент, кисеонички пулс, максимална потрошња кисеоника-релативна и апсолутна, и бројни други, наравно и мониторинг ЕКГ-а у току трајања...Опширније

Статичке постуралне анализе извршене применом 3D кинематичког система камера обезбеђују нам прецизне информације о структуралним девијацијама унутар кинетичког ланца као и симетрије различитих страна тела. Спортисти имају могућност да током редовних прегледа и тестирања изврше валидну и све обухватну процену ризика за настанак повреде, односно, да прате процес рехабилитације и изврше објективну процену када су...Опширније

Дијагностика тренираности спортиста представља неизоставни део планирања, контроле и реализације тренажног процеса. Намењена је свим онима који препознају потребу да на савремен, научно заснован и верификован начин приступе провери свог тренутног физичког стања и да на основу тога испланирају будуће тренинге. У оквиру дијагностичког поступка вршимо процену моторичких, функционалних способности, као и утврђивање степена психолошке...Опширније

У Одељењу за физикалну медицину и рехабилитацију спроводимо диjaгнoстику, прeвeнциjу и тeрaпиjу спoртских пoврeдa и других aкутних и хрoничних бoлних стaњa. Након постављене дијагнозе од стране лекара специјалисте, прави се индивидуални терапијски план, оптималан за сваког пацијента. Лекар специјалиста физикалне медицине и рехабилитације и виши физиотерапеут примењују процедуре електротерапије, магнетотерапије, ласеротерапије и ултразвучне терапије. Простор...Опширније

Своју пажњу поклањамо професионалним спортистима, грађанима али такође и најмлађима, непрестано се трудимо да унапредимо и побољшамо наше активности. Постављамо високе стандарде када је реч о квалитету рада. Одатле и потиче наша жеља и упорност за надоградњом и проширењем Националног тренинг центра. Савремено пењиште, које је иначе највеће на Балкану, налази се у склопу Првог...Опширније