Motivacija i psihološki elementi treninga su važni za svakoga ko želi da postigne uspeh. Uz redovan i pravilan režim vežbanja, potrebno je imati i pravilan režim ishrane. Jedite zdravo, unosite u organizam dovoljno tečnosti, provodite vreme na svežem i čistom vazduhu. Dobro fizičko i psihičko zdravlje i kondiciju postići ćete upražnjavanjem redovnih fizičkih aktivnosti, a...Opširnije
Specijalizovana ustanova kakva je Zavod za sport i medicinu sporta RS funkcioniše po najvišim standardima pružajući usluge sportistima, rekreativcima i građanstvu. Specijalisti iz oblasti sporta i medicine sporta testiranjima identifikuju prednosti i slabosti kod sportiste i savetima upućuju iste kao i njihove trenere kako i na koji način da poboljšaju ili otklone nedostatke tokom trenažnih...Opširnije
Skorašnji komentari