Potpuno novi vid rekreacije i zabave na terenima Nacionalnog trening centra uskoro će biti na raspolaganju. Svi zainteresovani će uskoro moći da se oprobaju u najbrže rastućem sportu na svetu, padelu. Na savršenoj lokaciji, u srcu Košutnjaka, biće podignuta tri padel terena.
Padel, sport koji se izdvojio po primatu popularnosti, jednako kod rekreativaca i profesionalnih sportista. Igra se u četvoro, bez mnogo napora i neophodne fizičke kondicije. Izuzetno dinamičan i zabavan, pa će i deca i stariji moći da uživaju i rekreiraju se zajedno.
Prednosti igranja padela
Osim što troši jako puno kalorija, padel je sport koji ima i niz drugih prednosti, među kojima se ističu:
– Doprinosi mišićnom tonusu – za igranje padela potrebna su brzina i eksplozivnost, a to doprinosi aktivaciji mišića, dobivanju tonusa i topljenje masnog tkiva
– Poboljšava agilnost – uz mišićni tonus, padel je sport koji poboljšava koordinaciju pokreta, odnosno našu agilnost i reflekse, a što će se reflektovati na kvalitetnije obavljanje svakodnevnih životnih aktivnosti.
