Средином августа завршетак радова на адаптацији игралишта Завода

Адаптација три отворена игралишта у оквиру трим стазе у Кошутњаку је у завршној фази. Планирано је да сваки терен понаособ буде осветљен али и опремљен новим спортским реквизитима.

У близини игралишта за рукомет, кошарку и одбојку биће инсталирани нови инфо пултови, клупе за седење и корпе за одлагање ситног отпада. Сва три отворена спортска објекта Завода за спорт и медицину спорта РС од 14. августа биће доступна грађанима бесплатно на коришћење.

Сваког месеца бесплатни прегледи у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Сваког другог четвртка у месецу Завод за спорт и медицину спорта РС промовише бесплатне медицинске прегледе за све заинтересоване грађане.

Корисници који закажу прегледе путем контакта доступног на сајту Завода биће у прилици да прођу опште медицинске прегледе и тако провере здравље.

Акцију су подржали Министарство здравља и Министарство омладине и спорта, а планирано је да траје током целе 2018. године.

Омладинци ФК Партизан на редовним контролама у ЗСМСРС

Омладинци ФК Партизан данас су на прегледима и тестирањима у Заводу за спорт и медицину спорта Републке Србије. Прегледе, мерења и тестирања су обавили у Центру за медицину и психологију спорта и Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту.

Делатност Сектора медицине и психологије спорта у оквиру Завода за спорт и медицину спорта Републике Сбије огледа се у обављању лабораторијске дијагностике, антропометријских мерења, ултразвучних прегледа срца, спирометријских испитивања, ергометријских и ергоспирометријских тестирања.

Спортско - медицински прегледи се прилагођавају узрасту, полу, врсти спорта, дужини спортског стажа и рангу такмичења испитаника.

Контрола припремљености врхунских спортиста, у делу који покрива аналитика у спорту, укључује комплексна тестирања која обухватају све аспекте значајне за спортски тренинг и физичко вежбање.

Млади фудбалери радили су и тестирања којим се добија процена максималне потрошње кисеоника (VO2 maks) и велики број других варијабли  неопходних за што квалитетније планирање и програмирање тренинга.

Коначан извештај се доноси на основу процене захтева спорта и на основу спортске дисциплине којом се испитаник бави.

Летња купалишна сезона на базенима Завода за спорт и медицину спорта РС

Најлепши базени у граду, Отворено пливалиште Завода за спорт и медицину спорта РС у Кошутњаку, летњу купалишну сезону завршиће почетком септембра.

Као и сваке године, Отворено пливалиште Завода за спорт и медицину спорта РС своје капије отвара од 10 часова.  

Отворено пливалиште Кошутњак

Пливалиште Завода за спорт и медицину спорта РС, након лоших временских услова, отворило је своје капије за посетиоце. Дневно купање одвијаће се од 10 до 19 сати уз улазницу од 250 динара.

Ђаци основних и средњих школа средом уз ђачку књижицу имају слободан улаз. Као и ранијих година, у време рада пливалишта, МУП Чукарице и лекари ЗСМСРС обављаће редовна дежурства у згради за спортисте.

Спортисти на процени здравствене спреме

Данас су здравствене контроле и тестирања радили репрезентативац у тенису Србије Пеђа Крстин и ватерполиста Алекса Петровски.

У Центру за медицину и психологију спорта обављене су им редовне здравствене контроле које се састоје из: комплетних биохемијских анализа крви, антропометријског мерења, општог лекарског прегледа, ЕКГ – а, ултразвучног прегледа срца и функционалног теста оптерећења.

Спортистима се обавља специфична кардиореспираторна издржљивост у циљу индивидуализације и оптимализације тренажног процеса. Тестирања се обављају  према индивидуално подешеном протоколу у односу на узраст и ниво форме, а у складу са препорукама за специфично тестирање спортиста. Применом тестова са континуираним и прогресивним повећањем оптерећења одређују се максимална потрошња кисеоника, ниво физичке радне способности, тренажне зоне, аеробни и анаеробни прагови, кривуља лактата и засићеност крви кисеоником. Добијени подаци су од изузетне важности за програмирање и индивидуално дозирање тренажног оптерећења, као и за праћење ефеката тренинга.

У добро опремљеним лабораторијама Завода за спорт и медицину спорта РС врхунски тим стручњака пружа спортистима све оно што им је неопходно за успешно бављење спортом.

Фудбалери ФК Партизан на моторичким тестирањима

Омладинци ФК Партизан данас су на прегледима и тестирањима у Заводу за спорт и медицину спорта Републке Србије. Прегледе, мерења и тестирања су обавили у Центру за медицину и психологију спорта и Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту.

Делатност Сектора медицине и психологије спорта у оквиру Завода за спорт и медицину спорта Републике Сбије огледа се у обављању лабораторијске дијагностике, антропометријских мерења, ултразвучних прегледа срца, спирометријских испитивања, ергометријских и ергоспирометријских тестирања.

Спортско - медицински прегледи се прилагођавају узрасту, полу, врсти спорта, дужини спортског стажа и рангу такмичења испитаника.

Контрола припремљености врхунских спортиста, у делу који покрива аналитика у спорту, укључује комплексна тестирања која обухватају све аспекте значајне за спортски тренинг и физичко вежбање.

Млади фудбалери радили су и тестирања којим се добија процена максималне потрошње кисеоника (VO2 maks) и велики број других варијабли  неопходних за што квалитетније планирање и програмирање тренинга.

Коначан извештај се доноси на основу процене захтева спорта и на основу спортске дисциплине којом се испитаник бави.

Богдановићева на здравственим контролама у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Тијана Богдановић (Крушевац, 4. мај 1998.) српска је репрезентативка у теквонду и чланица теквондо клуба Галеб, мајстор теквондоа трећи дан. Тијана тренира теквондо од своје четврте године, активно се такмичи од 2004. године. Троструки је узастопни првак Балкана, актуелни јуниорски првак Европе до 46 килограма и актуелни светски првак до 49 килограма. Током 2015. између осталог освојила је сребро на Европским играма у Бакуу, златну медаљу на Фуђаира Опен турниру, бронзу на Гран прију у Манчестеру, као и сребро на Европском првенству у олимпијским категоријама у Русији, што је било њено прво сениорско одличје. Потом је у мају 2016. постала шампион Европе у теквонду. Освојила је и сребрну медаљу за Србију на Олимпијским играма 2016. у Рио де Жанеиру. У мају ове године освојила је бронзану медаљу на Европском првенству у теквондоу у Казању.

Спортско - медицински преглед у Центру за медицину и психологију спорта обухвата:

• Физикални преглед по системима
• Антропометрија: мерење телесне висина, телесна маса, одређивање телесне композиције – одређивањепроцента телесних масти, мишића, коштаног ткива и воде
• Електрокардиографија (ЕКГ)
• Спирометрија
• Лабораторијске анализе крви (комплетна крвна слика, седиментација, биохемијске анализе: гликемија, уреа, укупни холестерол, триглицериди, трансаминазе, гвожђе у серуму)
• Ултразвучни преглед срца
• Фунционални тест оптерећења – контрола утренираности

Контрола уренираности перспективних и врхунских спортиста у циљу унапређења квалитетног и врхунског спорта је једна од најзначајнијих континуираних делатности ЗСМСРС.

Идентификација ризика од спортских повреда

Завод за спорт и медицину спорта РС, у Центру за моторичка истраживања и аналитику у спорту, пружа могућност свим спортистима, спортским клубовима, савезима и грађанима да изврше дијагностику постуралног статуса, као и идентификацију ризика од могућих настанка спортских повреда.

 Фудбалери Црвене звезде

Дијагностика подразумева 3D кинематичку анализу постуралног статуса у статичким условима и кретању. Спорт постаје све захтевнији, а професионални спортисти изложени су све већим напорима. Због тога се све више пажње посвећује превенцији како би се максимално унапредила спортска достигнућа а са друге стране смањио ризик од повреде. Један од основних параметара у превенцији повреда јесте стање постуре тела у статичким и динамичким условима. Протокол обухвата основни образац кретања којим се на различите начине утиче на наш локомоторни апарат. Тада можемо открити функционалне недостатке које у дугорочном смислу доводе до структуралних деформитета и повреда.

Центар за моторичка истраживања и аналитику у спорту  опремљен је OptoJump системом који се користи за процену моторичких способности и механичких карактеристика мишићног апарата и базира се на непрекидном емитовању и примању сигнала између фото-диода. Применом различитих техника скокова процењује се репетитивна и експлозивна снага ногу, затим брзина моторног реаговања и ниво и квалитет мишићног замора. Центар поседује и најмодернији ''wireless'' систем фотоћелија за мерење времена. Примењује се за моторичка тестирања помоћу батерије тестова за процену брзине и агилности (спринт, репетитивни спринт, пролазна времена, Т-тест промене правца). Систем се користи за теренска и лабораторијска тестирања. За моторичка тестирања користе се и Изокинетички динамометар, Fitmate pro и Qualisys сyстем.

Контролом утренираности до бољих резултата

Функционалним тестом оптерећења, проверава се реацкија организма на физички напор и способност организма да се изложи физичком напору. Било ко да планира да се подвргне физичком напору треба да прође кроз одређене нивое здравствене контроле.

 Кошаркашице и фудбалери

Затим се приступа тесту физичког напора где се одређује ниво и степен физичког напора за који је сваки појединац способан. Након теста лекари утврђују да ли је особа уопште способна да се бави спортом и дају савет на који начин би појединац требало да се излаже физичком напору.

Функционална тестирања - контрола утренираности

• Одређивање аеробне радне способности индиректном методом – Аstrand тест
• Одређивање аеробне радне способности директом методом на гасном анализатору мерећи "удах по удах"
• Одређивање анаеробних способности – Wingate тест 
• Одређивање анаеробног прага мерењем лактата у крви

У Центру за медицину и психологију спорта сви заинтересовани могу да обаве комплетне спортско медицинске контроле и тестирања. Сви испитаници пролазе детаљан медицински преглед, како би се утврдило здравствено стање. Обавезан део прегледа подразумева комплетне биохемијске анализе крви, антропометријска мерења, општи лекарски преглед, ЕКГ. Стандардизовани тестови се обављају на бицикл - ергометру и Тредмилу – траци.