30.01.2020.

Индетификација ризика од повређивања

Ђорђије Јовановић, кошаркаш КК Партизан, на прегледима за превентивно спречавање од спортских повреда

Добра постура тела представља усклађеност и функционалност свих компоненти локомоторног система у било ком покрету или положају, и представља основ за квалитетно извођење активности.

Развој тродимензионалних (3D) технологија обезбедио је нове могућности и знатно прецизнија постурална мерења која се могу извршити у Заводу путем компјутеризоване 3D постуралне анализе тела. Снимање постуре у статичким и динамичким условима може се посматрати као процена структуралних девијација унутар кинетичког ланца, уз оцену симетрије тела у целини. Промене у структури доводе или су последица мишићних дисбаланса који се често могу идентификовати у статичким и динамичким постуралним проценама.

Више

29.01.2020.

Програм бесплатних рекреативних активности за ђаке основних и средњих школа

Од 1. до 14. фебруара бесплатна рекреација за школарце у Националном тренинг центру

Завод за спорт и медицину спорта РС, у сарадњи са Секретаријатом за спорт и омладину Града Београда, током зимског распуста организује бесплатан спортски камп за ученике основних и средњих школа.

Програм спортских активности биће реализован радним данима од 1. до 14. фебруара од 12 до 14 сати, осим рекреативног пливања које ће бити реализовано у радној недељи током целог фебруара у периоду од 12 до 13 сати.

У оквиру Кампа у понуди су – одбојка, кошарка, стони тенис, фитнес и пливање, а бесплатне програме у Националном тренинг центру реализују педагози физичке културе Завода за спорт и медицину спорта РС.

Термини одржавања активности:

Активности Одбојка	Термини 12.00 – 14.00
Кошарка	12.00 – 14.00
Стони тенис	12.00 – 14.00
Фитнес	12.00 – 14.00
Пливање	12.00 – 13.00

Пријава за учеснике програма биће организована 1. фебруара, непосредно пре почетка реализације бесплатних спортских садржаја.

Додатне информације можете добити радним данима, од 8 до 15 сати, на контакт бројеве: 066/6410723; 066/6410823.

Више

29.01.2020.

Теретана Завода доступна за националне селекције и индивидуалне кориснике

Могућ индивидуални рад са корисницима

Теретана у склопу Националног тренинг центра Завода доступна је на коришћење националним селекцијама, спортистима и рекреативцима у току целе радне недеље. На простору од 170 метара квадратних постављене су најсавременије машине за вежбање. Сала у којој се налази комплетна опрема за тренинг и фитнес има природан извор светлости и добру вентилацију. Постоји издвојени део за дизаче тегова, а на располагању је и стручно лице одговорно за реализацију тренинга.

У оквиру Националног тренинг центра стационирана је и медицинска служба. Радно време спортског објекта у Кошутњаку је од 7 до 22 сата.

Више

29.01.2020.

Рекреација у базен хали Завода за спорт и медицину спорта РС

Зимска сезона купања

Олимпијски базен на пливалишту Кошутњак доступан је корисницима током целе године, будући да се након летње сезоне наткрива и ставља у функцију за развој водених спортова националних селекција и у службу рекреације. Радно време пливалишта је од 7 до 22 сата, а цена улазнице је прилагођена према категорији корисника.

Базен хала у Кошутњаку ради од септембра до маја када следи припрема за летњу купалишну сезону.

У непосредној близини објекта налази се и теретана.

Више

28.01.2020.

Компјутерска 3D анализа постуралног статуса тела

Mlada atletičarka, članica kluba Partizan, na indetifikacija rizika od povređivanja

Qualisys sistem

Prednost Qualisys sistema je izuzetna fleksibilnost i prenosivost, što olakšava postavku i transport do različitih sportskih prostora gde se mogu vršiti snimanja u skladu sa specifičnostima i potrebama odgovarajućeg sporta. Ovaj sistem je idealan za širok spektar sportskih aplikacija, gde se osim za potrebe istraživanja, koristi i za obuku u trenažnom procesu, ali i kao sredstvo od velikog značaja u prevenciji povreda sportista. Uz pomoć Qualisys sistema za snimanje kretanja dobijaju se izuzetno precizni i potpuno objektivni kvantitativni podaci za računanje zglobnih uglova, ubrzanja, momenata, sila, elastičnosti, deformacija, posture tela, balansa i ostalih važnih karakteristika kretanja.

Kompjuterizovana 3D kinematička analiza odnosi se na usklađenost glavnih regija: stopala i skočnog zgloba, kolena, donje regije leđa, karlice i kuka, gornje regije leđa, ramena, glave i vrata.

Stručan i pravilan rad na telesnom razvoju mladog sportiste kao i održavanje zdravog posturalnog statusa je od suštinske važnosti sa aspekta preveniranja sportskih povreda, otklanjanja lošeg držanja tela. Jedan od važnih segmenata trenažnog procesa treba da bude rad na otklanjanju funkcionalnih disbalanasa i drugih ograničenja kvalitetnog izvođenja osnovnih obrazaca kretanja.

Више

28.01.2020.

Одбојкашице на тренинзима у Дому спортова ЗСМСРС

Женски одбојкашки клубови на тренинзима у хали Дома спортова I Националног тренинг центра ЗСМСРС

Капацитет Дома спортова омогућава одржавање бројних садржаја за различите групе корисника као и реализацију семинара, спровођење тренажних процеса, спортских кампова, такмичења, манифестација, одржавање настава физичке културе и др.

Дом спортова – Први Национални тренинг центар задовољава потребе како репрезентативних селекција тако и клубова за спровођење процеса тренинга. Структура спортског објекта омогућава одвијање бројних садржаја организоване или индивидуалне рекреације за различите групе корисника.

Све спортске просторије на располагању су током целог радног времена овог спортског објекта, сваког дана у недељи од 07.00 до 22.00 сата.

Више

28.01.2020.

Рукометаши на припремама у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Мушка рукометна кадетска репрезентација Србије, припреме за предстојећа такмичења спроводи у I Националном тренинг центру Завода за спорт и медицину спорта РС. Тренажне процесе спроводи у Дому спортова а стационирани су у Хотелу Трим.

Савремени спортски центар, новим Законом о спорту, прерастао је у Национални тренинг центар и намењен је за спортску, спортско рекреативну активност и припреме пре свега врхунских спортиста, рекреативаца, младих, деце..

Дом спортова, на простору од око 5.000 m², у себи садржи: хала, четири сале, теретана, 25 - метарски базен, сауна, влажно и суво купатило.

Више

24.01.2020.

Завод за спорт и медицину спорта РС, пример добрих системских решења

Ова модерна истраживачка и развојна установа, са традицијом дугом преко шездесет година, темељ је стручне подршке спорту и рекреацији у Србији. Незаобилазан фактор у доношењу стратешких одлука у тој области.

Да би спортисти данашњице стигли до титула, медаља и победа, нису довољни само велика жеља, спремност на одрицање и лични ентузијазам. Потребан им је читав пратећи систем, који ће им омогућити да узрастају до нивоа шампиона. А најбољи пример за то је Завод за спорт и медицину спорта Републике Србије, који својом функцијом већ дуго сведочи о организованом унапређењу овдашњег врхунског спорта и рекреације.

Данас је то поуздано уточиште српских спортиста, модерна истраживачка и развојна установа, чији је циљ стручна подршка систему спорта и рекреације у Србији. Незаобилазан је фактор у доношењу стратешких одлука у вези са спортом, јер пружа подршку у разноврсним практичним активностима. Чини то кроз стално праћење и усавршавање стручног рада, уз коришћење најновијих сазнања из домена тренажне технологије, кроз контролу припремљености такмичара, саветодавну помоћ и кроз различите облике стручног усавршавања кадрова.

Директор ЗСМСРС Горан Бојовић скреће пажњу на активности које су утврдиле организациону структуру Завода и прошириле простор деловања:

''Веома је значајно што при нашем систему функционише и хотел ''Трим'' као и Омладинско - спортски камп ''Караташ'', који се простире на више од 15 хектара и поседује 54 објекта, са салама, базенима, ресторанима, отвореним игралиштима. Реконструкција постојећих објеката увелико је у току. Посебно треба истаћи да је прошао генерални урбанистички план Кошутњака, који отвара могућност изградње нових објеката за спортске и медицинске потребе''.

Више

24.01.2020.

Базени Завода за спорт и медицину спорта РС

Балон хала - затворени олимпијски базен и базен у Дому спортова I Националног тренинг центра

Опширније о Затвореном олимпијском базену

Опширније о Дому спортова

Више

23.01.2020.

Бесплатно рекреативно пливање за старије суграђане у Заводу за спорт и медицину спорта РС

Рекреативно пливање у Националном тренинг центру

Завод за спорт и медицину спорта РС, у сарадњи са Градским секретаријатом за спорт и омладину, реализује програм бесплатног пливања за старија лица. Сваке суботе од 7 до 8 ујутро, на базену у оквиру Националног тренинг центра, обезбеђен је бесплатан термин рекреације за кориснике преко 60 година старости.

Више